Az F2 fázis (a másodlagos, palackos erjesztés) az a lépés, ahol a kombucha a saját ízedre szabható. Míg az F1 fázis mindig ugyanazt az alap, savanykás teát adja, az F2 ízesítés szinte végtelen variációt tesz lehetővé — gyümölcsöstől a fűszeresig, a virágostól a csípősig. Ezen az oldalon bevált, kiindulásnak jó arányokat és kombinációkat gyűjtöttünk össze.

Az F2 ízesítés alapszabályai

Mielőtt belevágnál a receptekbe, érdemes néhány alapelvet átlátni:

1Az arány kiindulópontja: általánosságban 1–3 evőkanál ízesítő anyag (aprított gyümölcs, gyümölcslé, fűszer) 500 ml kombuchához. Ez természetesen ízlés és az ízesítő cukortartalma szerint módosítható.
2A cukor hajtja a szénsavat. Az ízesítésben lévő cukor táplálja a maradék élesztőt az F2 alatt — ez felelős a karbonizációért. Minél több cukrot tartalmaz az ízesítő, jellemzően annál gyorsabban épül fel a szénsav (lásd: F2 karbonizáció lépésről lépésre).
3Friss vagy fagyasztott jobb, mint feldolgozott. A tartósítószer- vagy cukorpótló-mentes, friss vagy fagyasztott gyümölcs, illetve 100%-os gyümölcslé megbízhatóbb erjedést eredményez, mint a cukrozott szörpök.
4Mindig szénsavtűrő palackot használj, és naponta engedj nyomást ("burpingelés"), amíg meg nem szokod egy adott recept viselkedését.

Hogyan használd ezt a receptgyűjteményt?

Minden recept tartalmazza a javasolt alapanyag-mennyiséget 500 ml kombuchára vetítve, a hozzávetőleges F2 időt, és pár tippet a variáláshoz. Ezek kiindulópontok — a végső arányt mindig a saját ízlésedhez és az alap kombuchád savasságához érdemes igazítani.

Ha szeretnéd elmenteni a saját, bevált recept-arányaidat, és egy koppintással újraindítani belőlük egy adagot, ezt a Kombucha Coach app recept-funkciója is támogatja.

CIKKEK

Ebben a témában

RECEPTEK

Gyömbéres kombucha recept — csípős, élénk F2 ízesítés

A gyömbér az egyik legnépszerűbb F2 ízesítés: gyorsan felépíti a szénsavat, és kellemesen csípős, élénk ízt ad. Pontos arányok és lépések.

RECEPTEK

Levendulás kombucha recept — virágos, letisztult F2

A levendula finom, virágos jegyet ad a kombuchának citrommal párosítva. Óvatos adagolású, de nagyon hálás F2 recept.

RECEPTEK

Málnás kombucha recept — gyümölcsös, kiegyensúlyozott F2

A málna az egyik legmegbízhatóbb gyümölcsös F2 ízesítés: szép rózsaszín szín, kiegyensúlyozott édes-savanyú profil. Arányok és lépések.